Méditation sonore aux bols tibétains

Venez découvrir un moment de profonde détente pour relâcher le corps et apaiser le mental. Une méditation guidée accompagnée de la vibration des bols tibétains.

La méditation favorise le calme intérieur, la présence à soi et le relâchement.

Par Karine Guéguen De l’Ombre à la Lumière d’Être PRATICIENNE EN BIEN-ÊTRE ENERGÉTICIENNE – MASSEUSE

Déroulé de la séance : 30 min de méditation (suivie d'un présentation des instruments utilisés pour ceux qui le souhaitent)