Retraite de Yoga

Cette semaine s'adresse à celles & ceux qui souhaitent développer une pratique posturale énergétique & spirituelle : 3h le matin si possible en plein air, dynamique adaptée aux possibilités de chaque participant & 1h le soir pratique lente & profonde. Après-midi libre. Hébergement & repas : Gîte Ti Break simple & convivial, en chambres individuelles ou partagées. Brunch à 11h30 & diner à 19h30, cuisine généreuse & gourmande, produits frais, locaux, végétariens, allégés en sucre, matière grasse, café, pour rester au plus près des principes de l’Ayurveda.