Rando zen et créative

Découverte sensorielle à travers la marche en silence et contemplative. Une approche originale pour se relier au vivant en soi et autour de soi et laisser s'exprimer ce qui est là (sans aucun pré requis) : écriture, dessin intuitif, mouvement ou encore chant spontané.

Vous pouvez prendre un petit carnet pour écrire. Le reste vous sera donné si besoin de matériel particulier.

Vous serez accompagnés par Laura, guide en bain de nature et praticienne en shiatsu.

INSCRIPTION obligatoire.

Durée : 2 heures. L'activité aura lieu sous réserve d'un nombre minimum de participants.

A partir de 10 ans