Le Mouvement Intérieur / Méthode Feldenkrais
OpenAgenda RécurrentMetz - Moselle (Grand Est)
Dates
- ven. 28 août 2026
- sam. 29 août 2026
- dim. 30 août 2026
Adresse
13 Rue Jules Michelet
57070
Metz
Localisation
Itinéraire Google MapsDescription
Chaque jour du stage partageons une longue session en Méthode Feldenkrais, prise de conscience par le mouvement.
Une exploration sensorielle par de lentes séquences de mouvements au sol, invitant à une écoute intérieure profonde, permettant de réaliser plus finement la qualité d’effort vraiment nécessaire à l’action, ainsi se libérer des tensions parasitaires, et surtout de découvrir de nouvelles connections d’organisation physique, mentale et émotionnelle.
Ecoute de soi, du rythme intérieur...
Ainsi accéder à un espace où les participants deviennent à la fois centrés et ouverts, disponibles à l’échange dans une réponse spontanée.
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Mis à jour le 9 août 2026