« À la Saint-Landry, il faut semer le blé joli. »
Douai - Nord (Hauts-de-France)
Eglise Sainte-Aldegonde
59169
Douai
Prenez de la hauteur !
Soufflez, contemplez et déconnectez sur l'un des points les plus hauts du Douaisis ! Attention, vue extraordinaire ! Votre balade commentée au milieu des champs sera ponctuée d'instants suspendus pour s'initier à la sophrologie.
La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. Accessible à tous. Prévoir de bonnes chaussures et un tapis de sol ou une serviette pour s’asseoir.
Mis à jour le 14 mai 2025