YOGA CONTÉ AVEC FRÉDÉRIQUE

Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature !

L'Arbre à Palabres, à Colombières-sur-Orb, vous propose une matinée placée sous le signe du mouvement, de la détente et du voyage intérieur, en compagnie de Frédérique.

10h30 – 11h15 : Voyage autour de l'Himalaya Un atelier ludique spécialement conçu pour les enfants de 5 à 8 ans, pour découvrir le yoga à travers des histoires, des postures et l'imaginaire des montagnes de l'Himalaya. Tarif : 10 €

11h15 – 12h15 : Connexion de l'énergie indienne et de la force afrocubaine À partir de 14 ans, laissez-vous porter par un atelier mêlant les influences du yoga indien et l'énergie des traditions afrocubaines. Une expérience vivifiante pour harmoniser le corps, le souffle et l'esprit. Tarif : 15 €

Que vous soyez curieux, débutant ou pratiquant, venez partager ce moment de bien-être dans l'ambiance chaleureuse de L'Arbre à Palabres.