« À la Saint-Florent, la pluie vient en courant. »
Montpellier - Hérault (Occitanie)
842 Rue de la Vieille Poste
34000
Montpellier
Stage DU 29 JUIN AU 8 JUILLET * Tout public Avec l’association OLA Form.
LUNDI 29 JUIN:
De 11H À 12H. Pilates Intermédiaire.
DE 12H30 À 13H30. Stretching
DE 18H30 À 20H30. M LT (Méthode de Libération des Tensions).
MARDI 30 JUIN :
DE 11H À 12h. Gym douce.
DE 15H À 17h30. Mix bien-être (automassage, foam roller, MLT, stretching et relaxation).
MERCREDI 1er JUILLET:
DE 10H À 12H. MLT (Méthode de Libération des Tensions).
DE 12H30 À 13h30. Foam roller et Pilates.
JEUDI 2 JUILLET:
DE 11H À 12H. Gym chaise.
DE 12H30 À 13h30. Abdos fessiers et stretching.
LUNDI 6 JUILLET:
DE 10H30 À 11H30 . Pilates Intermédiaire .
DE 12H30 À 13H30 . Foam roller et Pilates.
MARDI 7 JUILLET:
DE 11H À 12H. Gym douce.
DE 12H30 À 13h30 Stretching.
MERCREDI 8 JUILLET:
De 10 H À 12H. MLT(Méthode de Libération des Tensions) .
DE 12H30 À 13H30 Abdos fessiers et stretching.
*voir conditions en ligne
Réservation obligatoire
Tarifs: 13 € 1h. 25 € les 2 h. 35 € les 3h. 45 € les 4h. 55 € les 6h. 65 € les 8 h. 95 € en illimité.
STAGES ÉTÉ OLA FORM ET BIEN-ÊTRE
Mis à jour le 22 juin 2026